ÜBER MICH
Bei meinem ersten Kontakt mit Yoga 2008 wußte ich, dass ich Yoga in mein Leben integrieren werde und leben möchte. Mit den achtsamen Körperübungen und der Verbindung mit der Atmung kam ich aus meinem Gedankenkarussell heraus und fühlte mich endlich wieder zufrieden, sogar glücklich!
Zum damaligen Zeitpunkt war ich sehr erschöpft. Als Mutter von zwei Töchtern und den täglichen Herausforderungen und schlaflosen Nächten, waren meine Energien aufgebraucht.
Bereits in meiner ersten Yogastunde konnte ich die Lebenskraft und auch Freude wiederfinden. Ich begann täglich meine Matte zu Hause auszurollen, lernte meditieren und meine Gedanken zu
überprüfen.
Voller Motivation absolvierte ich verschiedene Yogalehrer-Ausbildungen.
2020 wurde ich auf geistiges & energetisches Heilen aufmerksam. Voller Dankbarkeit ließ ich mich zur Bewusstseinstrainerin und Heilerin ausbilden und fühle mich mehr denn je angekommen, herzzentriert, glücklich!
Ich bilde mich regelmäßig weiter und gebe mein Wissen und Erfahrungen gerne weiter.
Ausbildung
2013-2016
Zertifikat 3-Jahre-Yoga Vidya Lehrerausbildung (780 UE)
2015
Zertifikat Ashtanga Yoga, Ana Hata Yoga
2016
Weiterbildung Yoga für Kinder
2016
Weiterbildung Yoga für Senioren
2017
Weiterbildung Yoga für ein gesundes ISG
2017
Weiterbildung Yoga für den Beckenboden
2019
YinYoga-Ausbildung Stefanie Arend
2018-2020
Ayur-Yoga-Therapie-Ausbildung Christoph Kraft und Remo Rittiner
2021-2023
THEKI-Bewusstseinstrainerin bei Sandra Weber
Geistiges&Energetisches Heilen bei Isabell Götz
SKYourself-Heilmethode zur Auflösung von emotionalen Blockaden der Heilerschule-san-esprit